Tone It Up

ปรับเสียงและรับผลลัพธ์! เข้าร่วมแอพที่ดีที่สุดสำหรับโปรแกรมออกกำลังกายสำหรับผู้หญิง! เพลิดเพลินไปกับการเข้าถึงทุกสิ่งที่คุณต้องการเพื่อให้รู้สึกพอดีมีความสุขและมั่นใจ เริ่มเลยโดยไม่มีข้อผูกมัด!

ออกกำลังกายที่บ้านกับเทรนเนอร์ชั้นนำและผู้หญิงหลายล้านคนทั่วโลกในชุมชน Tone It Up! การบรรลุผลลัพธ์ที่น่าทึ่งไม่เคยง่ายอย่างนี้มาก่อน! Katrina Scott, Karena Dawn และผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลชั้นนำได้ออกแบบแผนการออกกำลังกายเพื่อช่วยให้คุณรู้สึกฟิตแข็งแรงและมั่นใจมากขึ้น

ไม่ว่าคุณจะยกระดับการออกกำลังกายที่บ้านหรือกำลังเริ่มต้นด้วยกิจวัตรการออกกำลังกาย Tone It Up คือแอปออกกำลังกายประจำวันสำหรับคุณ

การออกกำลังกายและโปรแกรมที่ดีที่สุดที่ได้รับผลลัพธ์ที่น่าอัศจรรย์

- การปรับสีการปั้นโยคะการออกกำลังกายเพื่อตั้งครรภ์กิจวัตรหลังคลอดการทำสมาธิการฝึกความแข็งแรงการเต้นรำคิกบ็อกซิ่งและแบร์!

- การออกกำลังกายตามความต้องการมากกว่า 500 รายการสำหรับทุกเป้าหมายและระดับการออกกำลังกาย

- วิดีโอเต็มความยาวติดตามเพื่อให้แน่ใจว่าคุณจะได้รับประโยชน์สูงสุดจากการออกกำลังกายทุกครั้ง

- เทคนิคการออกกำลังกายที่เหมาะสมเป็นสิ่งสำคัญและเราพร้อมที่จะสอนคุณและสร้างแรงบันดาลใจให้คุณ

- โปรแกรมและความท้าทายพร้อมตารางเวลารายสัปดาห์ที่ไม่ต้องคาดเดาใด ๆ ~ หากคุณตั้งเป้าหมายในการลดน้ำหนักความแข็งแกร่งความอดทนหรือเพียงแค่ต้องการเพิ่มกิจกรรมของคุณมีโปรแกรม Tone It Up สำหรับคุณ

- โปรแกรมการตั้งครรภ์และหลังคลอดพร้อมการออกกำลังกายที่สมบูรณ์แบบ

- ทุกสิ่งที่คุณต้องรับผิดชอบรวมถึงการแจ้งเตือนชั้นเรียนและการติดตามความคืบหน้า

- สร้างกล้ามเนื้อแบบลีนด้วยการออกกำลังกายทั้งตัวและกำหนดเป้าหมายไปยังบริเวณที่ต้องการด้วยการออกกำลังกายหน้าท้องก้นแขนและขา

อาหารเพื่อสุขภาพที่อร่อยและง่าย

- เคล็ดลับและแนวทางง่ายๆจากผู้เชี่ยวชาญชั้นนำในการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพ

- เริ่มต้นด้วยสูตรอาหารที่ดีต่อสุขภาพน่าพอใจและน่าตื่นเต้นหลายร้อยรายการที่ออกแบบมาเพื่อเป้าหมายของคุณ

- มัฟฟินโปรตีนสมูทตี้หลังออกกำลังกายดินเนอร์ง่ายๆสำหรับทั้งครอบครัวของหวานเพื่อสุขภาพและอื่น ๆ อีกมากมาย

- เลือกจากอาหารแสนอร่อยหลายร้อยรายการรวมทั้งอาหารมังสวิรัติมังสวิรัติโปรตีนสูงและตัวเลือกแบบปลอดกลูเตน

ทุกสิ่งที่คุณต้องการทั้งหมดในที่เดียว

- การออกกำลังกายประจำวันที่ออกแบบมาเพื่อให้คุณมีเหงื่อออก

- การทำสมาธิเพื่อรักตนเองความสงบความคิดสร้างสรรค์ความกตัญญูและอื่น ๆ

- ไม่ว่าคุณจะต้องการเพิ่มความฟิตหรือเพิ่มกล้ามท้องเราก็พร้อมช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมาย คุณไม่ได้อยู่คนเดียว!

- การออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอหลายร้อยแบบการออกกำลังกายแบบ HIIT การออกกำลังกายแบบบาร์เบลการออกกำลังกายด้วยดัมเบลการออกกำลังกายโยคะสูตรอาหารเพื่อสุขภาพและอื่น ๆ

- รับป้ายและเฉลิมฉลองทุกความสำเร็จ

- เชื่อมต่อและทำงานร่วมกับผู้หญิงที่ทำรายการเดียวกับคุณ

- รับผิดชอบและมีแรงจูงใจกับการเชื่อมต่อในแอปของคุณ

โอ้เราพูดถึงว่าคุณจะขับเหงื่อเผาผลาญแคลอรี่และรู้สึกมหัศจรรย์เช่นกัน!

แอพฟิตเนส TIU เป็นหนึ่งในแอพออกกำลังกายที่ดีที่สุดสำหรับผู้หญิง! เราทุกคนอยู่ด้วยกันและเราแทบรอไม่ไหวที่จะเป็นกำลังใจให้คุณ!

--------------------------------------

ราคาและเงื่อนไขการสมัครสมาชิก

แอป Tone It Up ของคุณดาวน์โหลดและเข้าถึงได้ฟรี ลูกค้าใหม่ทุกคนสามารถทดลองใช้สตูดิโอแบบพรีเมี่ยมได้ฟรีหนึ่งครั้งซึ่งเป็นการซื้อแบบสมัครสมาชิกในแอปแบบพรีเมียม การสมัครสมาชิกแบบพรีเมียมจะต่ออายุอัตโนมัติ หากคุณไม่เลือกที่จะซื้อคุณสมบัติพิเศษคุณสามารถใช้แอป TIU ของคุณต่อไปได้ฟรี

อ่านข้อกำหนดและเงื่อนไขฉบับเต็มได้ที่ https://www.toneitup.com/tone-it-up-terms-and-conditions/ และนโยบายความเป็นส่วนตัวของเราที่ https://www.toneitup.com/tone-it-up- นโยบายความเป็นส่วนตัว /